Ogólnopolskie Stowarzyszenie Optymalnych z wielką przyjemnością zaprasza na:
Jesienne Spotkanie Optymalnych
14-15 października 2017 r.
Puszcza Zielonka k. Poznania
Spotkanie odbędzie się w Ośrodku Naukowo – Dydaktycznym Uniwersytetu Przyrodniczego w Poznaniu. Ośrodek mieści się w samym sercu Puszczy Zielonki, ok 30 km na północny-wschód od Poznania. Będzie okazja do zrelaksowania się i wymiany doświadczeń w przepięknym otoczeniu lasów i jezior.
Adres:
Ośrodek Naukowo – Dydaktyczny
Zielonka 4
62-095 Murowana Goślina
Więcej informacji i zdjęć ośrodka można znaleźć na stronie internetowej www.lzdmg.com.pl
Program:
Sobota (14.10.2017)
- 8.30-10.00 – Śniadanie – rozpoczęcie spotkania
- 10.30-11.30 – Warsztaty Tai Chi – Tomasz Dudarski, instruktor Tai Chi stylu Yang, instruktor TaijiFit i TaiChi Flow, twórca CHILLINN™
- 12.00-14.00 – Wykład przy kawie – Zuzanna Rzepecka, Starszy Doradca Żywienia Optymalnego
- 14.30 – Obiad
- 15.30 – Wykład z prezentacją starosłowiańskiego masażu brzucha – Władysław Batkiewicz, fizjoterapeuta, wykładowca mikrokinezyterapii
- 17.30 – Spacer po lesie
- 19.00 – Kolacja przy ognisku, zabawa
Niedziela (15.10.2017)
- 7.30 – 8.00 – Poranne zajęcia Tai Chi (dla chętnych)
- 8.30-10.00 – Śniadanie
- 10.30 – Wyjazd do Poznania (transport własny), tam – spotkanie z przewodnikiem i zwiedzanie Starówki (ok. 2 godz.)
Koszt – 255 zł (cena obejmuje: wykład Starszego Doradcy ŻO, warsztaty TaiChi, wykład fizjoterapeuty z prezentacją starosłowiańskiego masażu brzucha, usługę przewodnika, 1 nocleg w pokoju z łazienką, wyżywienie – 2 śniadania, 1 obiad, 1 kolację-grill/ognisko, zabawę).
Można też uczestniczyć tylko w jednym dniu spotkania – od rana w sobotę (po śniadaniu) czyli od zajęć Tai Chi aż do wieczornego ogniska. Koszt 165zł
Istnieje możliwość wykupienia dodatkowego noclegu – z piątku na sobotę – w cenie 35 zł (należy doliczyć tę kwotę do całości). Niestety ze względu na odbywające się tego wieczora wesele, pozostały już tylko pokoje bez łazienek (czyste, ogólnodostępne łazienki znajdują się obok na korytarzu). Kolacja we własnym zakresie. Można zjeść w Murowanej Goślinie przed dojazdem na miejsce.
Zgłoszenia przyjmuje biuro OSO – 32 616 51 82
Potwierdzeniem zgłoszenia uczestnictwa jest wpłata zaliczki do dnia 15.09. w wysokości 50 zł na konto OSO:
61 1020 2528 0000 0602 0216 7393
43-600 Jaworzno
ul. Grunwaldzka 200
koniecznie z adnotacją: JESIEŃ
Wpłaty reszty kwoty należy dokonać na to samo konto OSO j/w do dnia 06.10. również z adnotacją: JESIEŃ.
Osoby chcące otrzymać fakturę, muszą zgłosić ten fakt przy zgłaszaniu uczestnictwa.
