Żeby zobaczyć informacje niezbędne do uczestnictwa w spotkaniach, musisz się najpierw zarejestrować. Wystarczy pojedyncza rejestracja na wszystkie spotkania.
SPOTKANIE OPTYMALNYCH ONLINE
Zapraszamy Optymalnych oraz sympatyków
w niedzielę 23 sierpnia
o godz. 1100
Na spotkanie ONLINE
Temat jeszcze nie jest znany
podamy wkrótce
Gospodarz spotkania Zuzanna Rzepecka
Prezes Poznańskiego Oddziału Stowarzyszenia Optymalnych
Goście honorowi
Ewa Borycka-Wypukoł – Prezes Ogólnopolskiego Stowarzyszenia Optymalnych
oraz lekarze
Barbara Dąbrowska, Agata Płowecka, Jolanta Sołtysiak
Problemy z dołączeniem do spotkania?
Skorzystaj z naszego poradnika.
Aby wziąć udział w spotkaniu musisz się wcześniej zarejestrować za pomocą formularza (kliknij w przycisk poniżej). Tylko w ten sposób otrzymasz od nas mailem informację o tym w jaki sposób aktywować konto w tym serwisie.
Wymagana jest tylko jednorazowa rejestracja więc jeżeli już się zarejestrowałeś(aś) to nie rób tego ponownie.Nie odkładaj rejestracji na ostatnią chwilę bo ostatnie rejestracje są przetwarzane w sobotę do godz. 22:00. Jeżeli zarejestrujesz się po tej godzinie, to nie będziesz mieć możliwości uczestnictwa w spotkaniu następnego dnia.
Wykłady o Żywieniu Optymalnym
Drodzy Optymalni Przyjaciele!
Przedstawiamy kolejny wykład z serii wykładów o tematyce Żywienia Optymalnego.
Wykład przedstawiła Prezes Zuzanna Rzepecka
Zachęcamy do obejrzenia.
Wykład był nagrany w Normobarii Poznań, ul. Nad Różanym Potokiem 6 (https://normobaria-poznan.pl )
Co mają wspólnego żylaki, pompa mięśniowa i Chi Kung? – W sierpniu 2014 roku, w miesięczniku Optymalni, ukazał się artykuł dr Przemysława Pali o przyczynach powstawania i profilaktyce żylaków. Główną przyczyną powstawania żylaków jest brak aktywności fizycznej. Stojący lub siedzący tryb życia, statyczna praca przy biurku i komputerze, to główne czynniki ryzyka powstawania żylaków. Nieestetyczny wygląd żylaków to najmniejszy problem z nimi związany. Nieleczone prowadzą […]
Produkty wysokotłuszczowe w zbilansowanej diecie – Unijny znak „Chronione Oznaczenie Geograficzne” jest przyznawany produktom pochodzącym z określonego miejsca, regionu czy kraju, których jakość, renoma lub inna cecha charakterystyczna wynika z tego pochodzenia geograficznego.
Cholesterolowy hit dekady! – US Food and Drug Administration, amerykański odpowiednik SANEPID-u wycofał ze swoich zaleceń ograniczenie spożycia cholesterolu, z powodu braku naukowych podstaw.
Żywienie optymalne a dieta japońska – Kuchnia japońska zyskała swoją popularność dzięki spożywaniu surowych ryb. W Kraju Kwitnącej Wiśni spożywa się ogromne ilości ryb a dostęp do morza gwarantuje najświeższe składniki.
Wywiad dla Swarzędzkiej Telewizji Kablowej – Dzisiaj (25 września 2015), w cyklu programów „Od słowa do słowa” Swarzędzkiej Telewizji Kablowej, został wyemitowany wywiad z Zuzanną Rzepecką, Prezesem Poznańskiego Oddziału Stowarzyszenia Bractw Optymalnych. Warto obejrzeć. Autorka programu, Małgorzata Majchrzak, opisała swój program w ten sposób:
warto przeczytać
Komora normobaryczna – Komora Normobaryczna to idealne narzędzie, które wykorzystujemy także w trosce o zdrową skórę i promienną cerę.
Moje zmagania z chorobą Leśniowskiego – Crohna – W powyższym tekście pragnę podzielić się moją historią zmagań z chorobą Crohna oraz tym jak dieta optymalna prawdopodobnie uratowała moje studia.
Smalec, fakty i mity – Od lat smalcu w kuchni prawie nikt nie używa, bo wszyscy wiedzą, że ten tłuszcz jest zły. Prawda jest dokładnie odmienna, niż głoszą kłamstwa o tłuszczu.
Praktyczne tabele – nowa wersja – Nowa wersja tabel jest jeszcze bardziej kompaktowa (format B6) a przez to jeszcze łatwiejsza w użyciu.
Mikroskopowe badanie żywej kropli krwi – To skuteczna metoda wykrywania patogenów w organizmie człowieka.
Vega-test – diagnostyka i eliminowanie patogenów – Specjalnie dla tej metody został opracowany i wyprodukowany odpowiedni generator…
Książka „Zasady prawidłowego odżywiania” – Książka jest bardzo interesująca ze względu na zawartość merytoryczną, konsultowaną przez dietetyków żywienia optymalnego…