Co mają wspólnego żylaki, pompa mięśniowa i Chi Kung?
W sierpniu 2014 roku, w miesięczniku Optymalni, ukazał się artykuł dr Przemysława Pali o przyczynach powstawania i profilaktyce żylaków. Główną
Aktywne powitanie wiosny pod tężniami
Ogólnopolskie Stowarzyszenie Optymalnych z wielką przyjemnością zaprasza Państwa na: Aktywne powitanie wiosny pod tężniami Ciechocinek – 18-19 marca 2017 r.
Czym jest Tai Chi
Tai Chi było pierwotnie systemem filozoficznym. Jest sztuką bardzo miękką i większość form wykonywanych jest powoli. Celem ćwiczeń Tai Chi
Co pić? – Tylko czysta woda
Od dłuższego już czasu obserwujemy jak woda może wpływać na zdrowie a w szczególności jak jakość spożywanej wody ma wpływ na stan zdrowia Optymalnych.
Ryby mają głos
Nie ma to jak własna, złowiona rybka, jednak coraz częściej nie mamy na to czasu i wybieramy się na połowy ryb do supermarketu lub do rybnego.
Głodówka, post a żywienie optymalne
Ostatnimi czasy ludzie za dobrze się odżywiają Jednocześnie udogodnienia cywilizacyjne sprawiły, że nie ma jak i gdzie stracić kalorii dostarczonych
Prądy selektywne
Możliwość wpływania określonymi prądami na układ wegetatywny człowieka była opisywana w pracach austriackiego fizjologa E. Henssage w latach 1951-1956. Podawał
Wykaz chorób leczonych prądami selektywnymi
1. PRĄDY „PS” PODANE NA CENTRALNY UKŁAD NERWOWY – leczą neurastenię stany po zapaleniu opon mózgowych stany po wstrząśnieniu mózgu