Co mają wspólnego żylaki, pompa mięśniowa i Chi Kung? - W sierpniu 2014 roku, w miesięczniku Optymalni, ukazał się artykuł dr Przemysława Pali o przyczynach powstawania i profilaktyce żylaków. Główną przyczyną powstawania żylaków jest brak aktywności fizycznej. Stojący lub siedzący tryb życia, statyczna praca przy biurku i komputerze, to główne czynniki ryzyka powstawania żylaków. Nieestetyczny wygląd żylaków to najmniejszy problem z nimi związany. Nieleczone prowadzą […]
Aktywne powitanie wiosny pod tężniami - Ogólnopolskie Stowarzyszenie Optymalnych z wielką przyjemnością zaprasza Państwa na: Aktywne powitanie wiosny pod tężniami Ciechocinek – 18-19 marca 2017 r. Program: Sobota 8.30-10.00 – śniadanie (bufet szwedzki – ze względu na dojeżdżających o różnych porach uczestników) – rozpoczęcie spotkania 10.30 – Wymarsz pod tężnie, gdzie warsztaty Nordic Walking poprowadzi Piotr Budnik, trener NW, trener personalny, […]
Czym jest Tai Chi - Tai Chi było pierwotnie systemem filozoficznym. Jest sztuką bardzo miękką i większość form wykonywanych jest powoli. Celem ćwiczeń Tai Chi jest zjednoczenie ciała, umysłu i ducha. Powolne wykonanie wymaga od ćwiczącego świadomości każdego ruchu. Powolny ruch zwiększa dodatkowo oddziaływanie zdrowotne i zaangażowanie świadomości. Z czasem, forma i treść zlewają się w jedno i Tai Chi […]Co pić ? – Tylko czysta woda - W nawiązaniu do artykułów zamieszczonych w miesięcznikach “Optymalni” VIII i IX 2008 pt. “Czysta woda zdrowia doda” – chcemy zakomunikować, iż od dłuższego już czasu obserwujemy czy i jak woda taka czy inna może wpływać na zdrowie człowieka a w szczególności czy jakość spożywanej wody ma wpływ na stan zdrowia Optymalnych. W ramach dyżurów doradców […]
Ryby mają głos - Nie ma to jak własna, złowiona rybka, jednak coraz częściej nie mamy na to czasu i wybieramy się na połowy ryb do supermarketu lub do rybnego.Głodówka, post a żywienie optymalne - Ostatnimi czasy ludzie za dobrze się odżywiają Jednocześnie udogodnienia cywilizacyjne sprawiły, że nie ma jak i gdzie stracić kalorii dostarczonych z pożywieniem – u większości ludzi dominuje siedzący tryb życia. Przekarmienie jest dużym obciążeniem dla ustroju i jedną z przyczyn chorób cywilizacyjnych. Takich jak: miażdżyca, nadciśnienie tętnicze, choroba wieńcowa. Problem polega na tym, że nie […]
Prądy selektywne - Możliwość wpływania określonymi prądami na układ wegetatywny człowieka była opisywana w pracach austriackiego fizjologa E. Henssage w latach 1951-1956. Podawał on parametry poszczególnych prądów i wskazywał na możliwość wykorzystania ich w lecznictwie. Doktor Kwaśniewski zapoznał się z pracami tego fizjologa, ponieważ szukał fizykalnej metody leczenia bez zagrożenia popełnienia błędu. Wszystkie znane metody fizykalne, w tym […]
Wykaz chorób leczonych prądami selektywnymi - 1. PRĄDY „PS” PODANE NA CENTRALNY UKŁAD NERWOWY – leczą neurastenię stany po zapaleniu opon mózgowych stany po wstrząśnieniu mózgu nerwice roszczeniowe zaburzenia w krążeniu płynu mózgowo-rdzeniowego bóle głowy po nakłuciu lędźwiowym jaskrę zaćmę migrenę okoporażenną skojarzoną z neurastenią nadciśnienie chwiejne 2. STOSOWANIE PRĄDÓW „PS” NA TKANKI OBWODOWE – leczy chorobę Bechterewa chorobę Buergera chorobę […]
Wspomaganie zdrowotnych efektów żywienia optymalnego - Dr n. med. Danuta Laskowska Wykład wygłoszony na Konferencji Lekarzy i Fizjoterapeutów Optymalnych w dniu 23 kwietnia 2005r. w Ośrodku wypoczynkowym Marena w Międzywodziu Temat nie byłby poruszany, gdyby możliwe było stosowanie żywienia optymalnego przy użyciu bezpiecznej żywności. Może rozum ludzki sprawi, że coraz bardziej chore społeczeństwo zbuntuje się i wystąpi energicznie przeciwko eksperymentom na […]